～みんなで知ろう、考えよう～　気づいて、守る「こころの健康」

 

　3月は自殺対策強化月間です。近年、全国では毎日90人もの人たちが自殺で亡くなっています。また、自殺未遂者・既遂者含め自殺を図っている人は毎日1000人になることが分かっています。

　自殺に追い込まれた人の多くは様々な問題を抱えています。そういった際、悩んでいる人に「気付き」、「寄り添い」、関わりを通して孤立・孤独を防ぐ「ゲートキーパー」の存在が重要になります。

　今回は、「ゲートキーパー養成講座」、「こころのためのすこやか生活習慣」について講座を行います。ゲートキーパー養成講座ではグループワークを通して理解を深め、すこやか生活習慣講座では体験談（心の病をリカバリー中の方）を通して理解を深めていきたいと考えております。

　どなたでも受講できますので、少しでも興味を持たれた方は、お気軽にお問合せ下さい。

　なお、市民のひろば3月号にも講座の案内を掲載しております。

 

●「いざというとき、こころの応急手当」ゲートキーパー養成講座　　

　日程：3月17日（金）

●「こころのためのすこやか生活習慣」講座

　日程：3月18日（土）

 

　時間：午後2時～午後3時30分

　会場：名護中央公民館2Ｆ　第1・2研修室

　定員：各20名

※各講座とも時間、会場、定員は同じ

※受講中はマスクを着用し、体調不良の方は参加をご遠慮下さい。

 

詳細は下記チラシにて確認下さい。

講座チラシ[PDF：940KB]