熱中症特別警戒アラートについて
令和6年（2024年）4月から熱中症特別警戒アラートの運用が始まりました。
「熱中症警戒アラート」の一段上のアラートになります。
名護市では、防災行政無線やLINE公式アカウント等にてお知らせいたします。
熱中症特別警戒アラートとは
広域的に過去に例のない危険な暑さ等により、熱中症救急搬送者数の大量発生を招き、医療の提供に支障が生じるようなおそれがある場合に発表されます。
具体的には、都道府県内の全ての暑さ指数情報提供地点において暑さ指数35以上となる時などが該当します。
熱中症に関する情報は、ニュースや天気予報、環境省及び気象庁のサイトなどで確認し、適切な熱中症予防行動をとりましょう。
名護市の「LINE公式アカウント」でも情報を受け取れます
名護市のLINE公式アカウントをご登録いただくと、「熱中症特別警戒アラート」の発表時の他、熱中症に関する情報を直接お知らせいたします。ぜひ、ご活用ください。
登録については、下記QRコードを読み込み、表示に従い登録を行ってください。
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・アカウント名 ： 名護市 ・LINE ID ：@nagocity
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「熱中症特別警戒アラート」と「熱中症警戒アラート」の違い
「熱中症警戒アラート」と「熱中症特別警戒アラート」について[JPG：96.7KB]
暑さ指数(WBGT)とは
アメリカで考案された気温とは異なる指数で、(1)湿度、(2)日射、(3)気温の3つを取り入れた指標です。暑さ指数が35を超えると、過去に前例のない暑さとなり、熱中症救急搬送患者の大量発生を招き、医療の提供に支障が生じるような人の健康に重大な被害が生じる恐れがあります。
アラートが発表されたときの対応
●こまめな水分・塩分補給をしましょう
●不要不急の外出を避け、涼しい場所で過ごしましょう
●周囲の人の見守りや声掛けを心がけましょう。特に乳幼児や高齢者！
※詳しくは、下の記事「熱中症は予防が大切です！ 予防行動を徹底しましょう！」をご覧ください。
管理者がいる場所等における熱中症対策（政府の熱中症対策）[JPG：287KB]
熱中症警戒アラート等のLINE・メール配信サービス
環境省が発表する熱中症特別警戒アラートと熱中症警戒アラートの情報を、LINEやメールで配信するサービスが、 下記より無料でご利用になれます。詳細は下記リンク・QRコードより「環境省熱中症予防情報サイト」をご確認いただき、ご利用ください。
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環境省が「環境省熱中症予防情報サイト」にて提供する LINE・メール配信について（外部リンク） |
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■メール配信について
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■LINE配信について
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熱中症とは？
熱中症とは、高温多湿な環境での作業や運動により、体温の調整機能がうまく働かなくなり、体内の水分や塩分などのバランスが崩れ、発症する障害の総称です。
屋外だけでなく室内でも発症し、救急搬送されたり、場合によっては死亡することもあります。
熱中症の発生は、7～8月がピークになりますが近年では初夏や梅雨明けの体が暑さに慣れていない6月頃から増加しています。気温が急上昇するときは、特に注意が必要です。
熱中症は正しい知識と対処法を知ることで防ぐことができます。また、自分だけでなく周囲の高齢者やこどもにも目を配ってあげてください。
なりやすい人
高齢者、乳幼児、肥満の人、暑さに慣れていない人、体調の悪い人、脱水症状のある人（寝不足や欠食時、前晩の飲酒など）、などは特に注意が必要です。
なりやすい環境
窓を閉め切った部屋や車中、工事現場、運動場、体育館などでは特に注意が必要です。
節約のためやエアコン・扇風機が苦手などの理由により、これらを使わず、室内の湿度や気温が上昇してしまい熱中症になってしまうケースもあります。
沖縄県の状況
沖縄県においても年々熱中症による救急搬送件数は増加傾向で、その大半が成人から高齢者となっています。
搬送された後の種別としては、軽症例が大半を占めますが、発生場所は意外にも室内での発生が多い状況です。
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熱中症は予防が大切です！ 予防行動を徹底しましょう！
熱中症の予防には、「水分補給」と「暑さを避けること」が大切です！
■水分補給
・のどが渇く前に水分補給しましょう。
・1時間ごとにコップ1杯に加えて入浴前後や起床後も水分を摂りましょう。
・大量に汗をかく場合は、市販の経口補水液や塩分を補給しましょう。
（熱中症対策ドリンク：水500リットル、塩3g、砂糖20グラム。冷やすと効果的）
・アルコールでの水分補給は危険です。いったん吸収した水分もそれ以上の水分がその後の尿で失われてしまいます。
■暑さを避ける工夫
（室内では･･･）
・カーテンやすだれなどで日よけをし、風通しを良くしましょう。
・エアコンや扇風機を利用しましょう（風を直接受けないように風向きの工夫を行う）。
（屋内では･･･）
・できるだけ日陰を選び、つばの広い帽子や日傘を利用しましょう。
・ベビーカーは、日よけがついていても、アスファルトの反射で熱中症になることがありますので気をつけましょう。
・衣服は、ゆるめで吸湿性・通気性のよい素材（綿のTシャツなど）のものを着用しましょう。
お出かけ前の天気予報チェックを習慣づけましょう！
天気予報は、その日の気温や熱中症への注意喚起、熱中症警戒アラート発表など、熱中症予防の貴重な情報源です。テレビ・ラジオ・新聞・スマホでチェックしましょう！！
「暑さ」に気づき、声をかけ合うことで、熱中症を予防する行動がとることができます。
参考：熱中症環境保健アニュアル２０２２
暑さ指数 ー熱中症予防のための指標ー[JPG：1.61MB]
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