1.介護予防に関する相談窓口について
名護市では、いつまでも住み慣れた地域で暮らし続けられるよう、専門職(看護師、健康運動指導士、作業療法士)を配置し、下記の支援を行っています。
「介護予防について知りたい」「介護予防教室に通いたい」など介護予防に関することでお悩みの方は、名護市介護長寿課 包括支援係、または、お近くの地域型包括支援センターへご相談ください。
お問い合わせ先
(1)相談窓口
介護長寿課 包括支援係
電話番号 0980−43−0022(名護市大中二丁目12番1号)
開所時間:月曜日~金曜日(祝日・年末年始除く)午前8:30~午後5時15分
(2)相談窓口
地域型包括支援センター一覧
センター名 | 所在地 | 電話番号 | FAX番号 | 担当地区 |
---|---|---|---|---|
屋部地区地域型包括支援センターりゅうしん |
〒905−0007 名護市字屋部468番地の1 |
0980−43−9595 | 0980-43-7708 | 屋部地区全域(屋部、宇茂佐、宇茂佐の森、中山、旭川、勝山、山入端、安和) |
久志・3共地区地域型包括支援センター二見の里 |
〒905−2266 名護市字瀬嵩181番地8 |
0980−55−8701 |
0980-55-8702 | 久志地区全域(久志、豊原、辺野古、二見、大川、大浦、瀬嵩、汀間、三原、安部、嘉陽、底天屋、天仁屋)、喜瀬、幸喜、許田 |
名護第1地区地域型包括支援センターかりゆしぬ村 |
〒905−0006 名護市字宇茂佐1705−25 |
0980−53−1102 | 0980−53−7000 | 大北、大中、大西、大東、世冨慶、数久田、名護 |
名護第2地区地域型包括支援センター名護厚生園 |
〒905-0011 名護市宮里五丁目4番29号 |
0980−43-5316 |
0980-43-5317 |
為又、宮里、大南、港、城、東江、名護 |
羽地・屋我地地区地域型包括支援センター瑞穂の郷 |
〒905−1146 名護市字親川571番地 |
0980−43−6200 | 0980−58−1709 | 羽地・屋我地地区全域(源河、稲嶺、真喜屋、仲尾次、川上、田井等、親川、仲尾、振慶名、山田、伊差川、我部祖河、古我知、内原、呉我、饒平名、我部、運天原、済井出、屋我) |
2.介護予防に関する教室等について
高齢者の皆様がより健やかに暮らすことができるよう、介護予防教室等を開催しています。
あけみお活塾(一般介護予防事業)
介護予防講話や運動機能を維持・向上を図り、心身機能の改善と日常生活の活動を高め、
生きがいや社会参加等、生活の質の向上を目指した教室です。
アクティブシニアスクール(もの忘れ予防教室)
認知症について理解し、認知機能の維持または低下を予防するための食事や運動、
脳を活性化する方法を学ぶことができる教室です。
アクティブシニアスクール(もの忘れ予防教室)のご案内・日程について[PDF:89.6KB]
いきいき百歳体操
地域の住民主体の集いの場において、DVDで動画を見ながら、おもりバンドを使用し
筋力トレーニングを行う約30分の体操です。
地域リハビリテーション事業
専門職がいきいき百歳体操や住民の集いの場に出向き、活動支援や講話などを行います。
3.自宅でできる介護予防の取り組み
自宅でできる体操や正しいウォーキングの方法、健康づくりガイドなどのパンフレットです。
ぜひ、ご自宅での介護予防にご活用ください。
お問い合わせ先
名護市介護長寿課 包括支援係
〒905−0017 名護市大中二丁目12番1号TEL:0980−43−0022 FAX:0980−53−1754
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